Rawatan Hilangkan Bisa Gout secara Semulajadi
Bisa gout memang derita nak berjalan. Dilaporkan penyakit gout sering dihidapi kaum lelaki berbanding wanita. Wanita jarang diserang sebelum putus haid. Tetapi zaman sekarang, gout boleh menyerang tak kira lelaki atau wanita pada semua peringkat umur termasuk remaja (kebiasaannya lingkungan 30 - 60 tahun).
Gout tu apa?
Ok. Macam yang semua tahu buah pinggang akan menapis darah dan menyingkirkan asid urik melalui air kencing.
Tapi bagi pesakit gout, asid urik tidak dapat disingkirkan sepenuhnya dan lama-kelamaan paras asid urik akan meningkat dalam darah.
Asid urik ini kemudian akan mendap di bahagian sendi terutama di bahagian sendi besar.
Biasanya mendapan berlaku pada sendi ibu jari tetapi ia juga boleh berkumpul di bahagian sendi yang lain seperti di bahagian belakang, kaki, buku lali, lutut, pergelangan tangan, siku dan jari.
Asid urik boleh menyebabkan keradangan pada sendi dan ketika inilah serangan gout berlaku. Pesakit akan berasa sakit sehingga tidak boleh menggerakkan sendi terlibat.
Jom saksikan video dariMyHEALTHKKM berkenaan Gout.
Tapi bagi pesakit gout, asid urik tidak dapat disingkirkan sepenuhnya dan lama-kelamaan paras asid urik akan meningkat dalam darah.
Asid urik ini kemudian akan mendap di bahagian sendi terutama di bahagian sendi besar.
Biasanya mendapan berlaku pada sendi ibu jari tetapi ia juga boleh berkumpul di bahagian sendi yang lain seperti di bahagian belakang, kaki, buku lali, lutut, pergelangan tangan, siku dan jari.
Asid urik boleh menyebabkan keradangan pada sendi dan ketika inilah serangan gout berlaku. Pesakit akan berasa sakit sehingga tidak boleh menggerakkan sendi terlibat.
Jom saksikan video dari
Apa Punca Gout?
Boleh disebabkan oleh:
👉 Masalah berat badan berlebihan
👉 Tekanan/stress
👉 Kerosakkan buah pinggang
👉 Penghasilan terlalu banyak asid urik
👉 Terlalu sedikit penyingkiran asid urik kesan sampingan ubat 'diuretik'
Faktor serangan gout berlaku:
- Pengambilan berlebihan minuman beralkohol boleh menyebabkan keradangan
- Banyak mengambil makanan yang kaya dengan 'purin' (protein dari golongan nukleoprotein seperti daging, seafood, anggur, kekacang, cokelat etc) dan bergula (mengaktifkan radang pada sendi yang terlibat)
- Kecederaan kecil pada sendi
- Kurang pengambilan air kosong
- Dehidrasi apabila badan mengalami kekurangan air disebabkan pengambilan sesetengah jenis ubatan
- Mengamalkan diet yang melampau
Tanda-tanda Anda Alami Gout
- Gout biasanya serang ibu kaki menyebabkan jadi merah, panas, bengkak dan tersangat sakit. Kesakitan akan merebak ke seluruh kaki sehingga menyebabkan tak boleh berjalan
- Serangan biasanya berlaku secara tiba-tiba dan kerap kali semalaman
- Sendi yang diserang menjadi bisa sampaikan bergesel dengan selimut pun sangat menyeksakan
- Sakit berkemungkinan akan berlanjutan sehingga 1-2 minggu jika tidak dirawat
- Sakit boleh serang semula jika salah makan
- Selain ibu jari, gout boleh serang sendi-sendi lain seperti buku lali, lutut, pergelangan tangan dan jari serta tulang belakang
Elakkan!
- Organ dalaman seperti hati, paru-paru, ginjal dan otak
- Ikan bilis, kembung, sardin
- Daging cincang
- Ekstrak daging, ragi dan kiub rebusan daging
- Makanan bercengkerang seperti ketam, udang dan kerang
Kurangkan!
- Asparagus, bunga kobis, cendawan dan bayam
- Peanuts, lentil, beans dan peas
- Roti jagung dan bijirin
Tips Elak Gout Datang Lagi & Berulang
✔ Kawal pemakanan dengan menghadkan pengambilan protein terutamannya daripada sumber haiwan
✔ Kawal berat badan kerana kegemukan boleh menjejaskan keupayaan badan untuk menyingkirkan asid urik
✔ Kurangkan karbohidrat bagi makanan yang diproses seperti roti putih dan kek
✔ Hadkan minuman alkohol bagi bukan Muslim kepada 1 gelas wain atau 1 tin bir sahaja sehari kerana alkohol boleh meningkatkan paras asid urik dalam darah
✔ Minum air kosong sekurang-kurangnya 2 hingga 3 liter sehari
✔ Pilih produk tenusu yang mempunyai kandungan lemak yang rendah atau tanpa lemak
✔ Ambil karbohidrat kompleks dan tumpukan untuk makan lebih banyak bijirin, sayuran dan buah-buahan
✔ Hadkan pengambilan gula kerana akan menyebabkan kita kurang makan buah, sayur dan bijirin. Makanan yang mengandungi gula juga mempunyai banyak kalori yang akan menyebabkan anda mudah mengalami pertambahan berat badan
✔ Amalkan suplemen yang semulajadi dan selamat iaitu 👇👇👇
🌱VIVIX
Melindungi DNA, memperbaiki DNA, memberi impak positif kepada pengawalan genetik, menggalakkan pembentukan mitokondria di dalam sel, melambatkan pembentukan protein AGE yang menyebabkan kerosakan sel
🌱ALFAFA
Menyingkirkan toksik secara lembut dari badan. Pengambilan alfafa memerlukan pesakit mengambil air yg banyak untuk tujuan detoks
🌱OMEGA GUARD
Asid Dokosaheksanoik (DHA) dan Asid Eikosapentanoik (EPA) merupakan asid lemak 3 yang ditemui didalam ikan laut dalam. Kedua-dua asid ini dipercayai mampu mengurangkan keradangan pada sendi pesakit
🌱PERFORMANCE DRINK
Memastikan tubuh pesakit sendiri mempunyai kandungan air dan gula yang cukup agar tidak berlaku dehidrasi
Kita Lihat Apa Kata Mereka yang telah Berikhtiar
Testimoni video - Ikhtiar untuk suami yang mengalami gout
Testimoni #2 - Vivix selaku pembantu untuk kurangkan kesakitan bagi penyakit-penyakit kronik
Testimoni #3 - Gout pakcik hilang
Testimoni #4 - Derita pesakit gout berteman pain killer dan ubat gout selama 10 tahun berakhir hanya dengan sesudu vivix setiap hari
Cara untuk Dapatkan Set Gout Shaklee
Anda boleh dapatkan rangkaian produk shaklee bersama Eboo secara eksklusif dengan konsultasi lanjut bergantung kepada masalah yang anda hadapi serta cara pemakanan yang betul bagi mendapatkan kesan optimum 😘
HUBUNGI EBOO SEKARANG!
Follow me 👇
FB page: serimuslimahsihat
FB: ridzianizr
*PERHATIAN: Kepada anda yang menghidapi gout, sila rujuk pakar perubatan dahulu bagi mendapatkan khidmat nasihat serta rawatan selanjutnya.