Serimuslimah Sihat : Batuk dan Selsema Anak

Batuk dan Selsema Anak

Showing posts with label Batuk dan Selsema Anak. Show all posts

Batuk dan selsema di kalangan bayi dan kanak-kanak adalah masalah yang biasa dan mudah menyerang. Keadaan cuaca yang tidak menentu, panas hujan, pencemaran alam sekitar, pemakanan merupakan faktor utama serangan batuk selsema di kalangan anak-anak. Ia boleh menjadi kronik apabila terlalu banyak kahak (mucus) terkumpul dan mereka sukar untuk mengeluarkannya dan boleh menjadi punca penyakit bronchitis atau pneumonia.

Lazimnya, selaku ibu ayah pastinya mencari solusi terbaik untuk masalah mengeluarkan kahak yang tersekat bagi bayi dan kanak-kanak. Teknik tepuk percussion adalah salah satu cara yang boleh dilakukan untuk kurangkan kahak si anak. Bagaimanakah cara yang betul?

Teknik tepukan atau percussion ini adalah untuk melonggarkan kahak di paru-paru dan dada bayi/kanak-kanak. Sesi tepukan dibuat dalam tempoh keseluruhan 30 minit di bahagian dada dan belakang anak.

Teknik Percussion
Dimulakan dengan tangan berbentuk 'cup' dengan tujuan terdapat kusyen udara dan masa anda menepuk, anak akan batuk dan mungkin juga hingus akan meleleh keluar (boleh lapkan), jika tak keluar pun biarkan anak telan kerana kahak yang ditelan akan dicernakan dalam perut dan kemudian akan keluar melalui najis. Ia tidak akan memudaratkan si anak.

Posisi Anak untuk Tepuk Percussion (postural drainage)

Terdapat lima (5) posisi yang disarankan oleh doktor atau pakar terapi seperti berikut:

𝙰. Lower Lobes (Back/Belakang) - bahagian peparu bawah

Bayi: Baringkan bayi dalam posisi meniarap dimana kedudukan kepala dan badan perlu rata. Kemudian, cuppingkan tapak tangan dan tepuk di bahagian belakang. Lakukan tepukan secara perlahan dan dengan kadar yang sekata.

Kanak Kanak: Baringkan anak dalam posisi meniarap dan di lapik satu bantal atau pada kedudukan 30 darjah, kemudian lakukan tepukan secara perlahan dan sekata.

𝙱. Lower Lobes (Front/Hadapan)

Bayi: Baringkan bayi pada kedudukan yang rata mengadap anda. Lakukan tepukan di bahagian dada seperti di tunjukkan di dalam gambar.

Kanak kanak: Baringkan anak pada posisi 30 darjah dengan dilapikkan bantal di bawahnya kemudian tepuk secara berkala.

𝙲. Lower Lobes (Sides/Tepi)

Bayi: Baringkan bayi secara mengiring dan dalam keadaan rata. Lakukan tepukan di bawah ketiak (armpit) pada kedua-dua belah.

Kanak Kanak: Baringkan anak pada posisi mengiring bersudut 30 darjah (seperti dalam gambar) bagi mendapatkan kesan yang lebih baik hasil dari bantuan graviti. Lakukan tepukan di bawah ketiak (armpit) pada kedua-dua belah.

Perhatian! Untuk bahagian lower lobes, pastikan bayi anda tidak dibangunkan secara tiba-tiba bagi mengelakkan kemungkinan reflux berlaku.

𝙳. Upper Lobes (Back/Belakang) - bahagian peparu atas

Lakukan posisi yang ditunjukkan di dalam gambar dan pastikan tepukan dilakukan secara berkala dan perlahan serta tidak menyakitkan.

𝙴. Upper Lobes (Front/Hadapan)

Lakukan posisi seperti ditunjukkan di dalam gambar dimana kedudukan pada sudut 30 darjah bagi mendapatkan kesan yang optimum.

Semoga perkongsian ini dapat memberi panduan dan manfaat kepada semua ibu bapa demi kesihatan si anak tersayang 💖

Jika anda perlukan konsultasi lanjut mahu dapatkan rangkaian produk Shaklee bersama Eboo secara eksklusif bergantung kepada masalah yang anda hadapi serta cara pemakanan yang betul bagi mendapatkan kesan optimum 😘

HUBUNGI EBOO SEKARANG!

Klik 👉 http://shakleepandanindah.wasap.my

Follow me 👇

IG: @serimuslimahsihat

FB page: serimuslimahsihat

FB: ridzianizr

*PERHATIAN: Kepada para ibu bapa, sila dapatkan konsultasi doktor jika anak anda alami batuk selsema yang berpanjangan.

PENAFIAN: Setiap penulisan dan cadangan adalah berdasarkan pemilihan makanan tambahan Shaklee. Produk yang disebut dalam blog/laman web ini tidak boleh digunakan untuk tujuan diagnosis, merawat, menyembuh atau mencegah sebarang penyakit.

Artikel berkaitan:

Rawatan Terbaik bagi Jangkitan Paru-paru pada Anak secara Semulajadi

Cara Menangani Anak Hiperaktif (ADHD) di Rumah

Rawatan Terbaik bagi Jangkitan Paru-paru pada Anak secara Semulajadi

Cara Mengurangkan Batuk 'Croup' pada Anak

Pernah tak dengar anak-anak batuk macam bunyi anjing menyalak?

Kalau pernah, batuk sebegitu dikenali sebagai croup cough atau barking cough atau dalam terma perubatan adalah laryngotracheobronchitis.

Croup kebiasaannya menyerang kanak-kanak di antara umur 3 bulan sehingga 5 tahun dan lelaki lebih ramai diserang croup berbanding perempuan.

Terlintas untuk berkongsi mengenai Croup bila Si Boolat (Eboo's 3rd precious berumur setahun lebih) terkena jangkitan batuk seperti anjing menyalak baru-baru ni. Mau tak terkejut dan risau bila dengar kasar bunyi batuknya dan bernafas dengan laju 😩

Batuk croup disertai dengan demam sampai suhu mencecah 39⁰C ke atas. Bawa terus ke hospital untuk rawatan selanjutnya. Dari penerangan doktor, croup lazimnya disebabkan oleh jangkitan virus (parainfluenza) yang menyebabkan salur tekak yang berhampiran dengan paru-paru mengalami kebengkakan. Bengkak itu yang menyebabkan gangguan pada suara anak dan batuk kedengaran kasar dari biasa.

Lazimnya batuk ini terjadi adalah disebabkan oleh cuaca yang agak dingin dan kering. Kalau di rumah ada buka aircond tanpa henti dan anak sejuk, tinggi kemungkinan batuk croup ini terjadi.

Croup terbahagi kepada tiga (3) peringkat, iaitu mild, moderate dan severe. Kebanyakan kes adalah mild (tidak serius). Rawatan yang diberikan adalah nebuliser (gas) disertai dengan ubat batuk, cair kahak dan demam. Antibiotik tidak perlu jika jangkitan disebabkan virus (rujuk penerangan Dr. Zubaidi)

Tetapi bagi peringkat moderate dan severe terutamanya, berkemungkinan perlu ditahan di hospital untuk pemerhatian lanjut.

Bagaimana untuk monitor anak yang mengalami croup di rumah?

1) Anda boleh kira pernafasannya turun naik di kira 1. Pastikan tidak melebihi 50 kali anak bernafas dalam tempoh 1 minit (60 saat)

2) Anak langsung tidak mahu minum air sama ada air masak ataupun susu

Jika ada tanda-tanda tersebut, segeralah bawa ke hospital kerana dikhuatiri anak mengalami croup peringkat moderate/severe. Doktor mungkin akan mencadangkan kemasukan ke wad untuk pemerhatian dan rawatan.

Bagi mild case, cara untuk mengurangkan batuk croup dengan mengambil langkah-langkah berikut:

𝟙 Tenangkan anak. Disebabkan saluran pernafasan bengkak menyebabkan anak sukar untuk bernafas dengan normal. Jika mereka menangis akan menyebabkan keadaan lebih teruk. Jadi ibu/bapa perlu tenangkan anak dan berikan kedudukan yang selesa untuk mereka.

𝟚 Wap/Lembapkan keadaan bilik. Kurangkan pendingin udara tapi gunakan air purifier (jika ada). Selainnya, boleh buka water heater supaya bilik air menjadi berwap dan bawa si anak duduk di dalam bilik air atau mandikan dengan air suam dalam keadaan berwap tersebut dalam tempoh 10 minit.

𝟛 Ambil angin. Jika cuaca di luar agak dingin, boleh bawa anak keluar jalan-jalan/dalam kereta sambil tingkap terbuka sedikit selama 15-20 minit untuk melegakan masalah croup anak.

𝟜 Beri anak air. Penting untuk pastikan anak terhidrat jika dia mengalami croup. Berikan air suam bagi melonggarkan lendir yang tersekat. Jika masih bayi, gunakan sudu atau syringe.

𝟝 Kedudukan kepala yang tinggi. Gunakan bantal yang lebih tinggi untuk anak tidur supaya mudah untuk mereka bernafas. Jika bayi bawah setahun, ibu perlulah bersama-sama dengan anak untuk pemerhatian.

𝟞 Kawal demam anak. Periksa suhu anak secara berkala dan jangan biarkan demam bayi tidak dirawat. Berikan paracetamol untuk anak mengikut dos yang disarankan oleh doktor.

𝟟 Berikan minyak ikan. Bagi anak yang berumur setahun ke atas, boleh campurkan sedikit minyak ikan Omega Guard ke dalam susu atau makanan anak atau titikkan terus dalam mulut anak untuk membantu kurangkan alahan dan bengkak pada salur pernafasan.

𝟠 Nutrien untuk ibu yang menyusukan. Ibu menyusukan perlu tingkatkan sistem pertahanan badan dengan mengambil Vitamin C semulajadi bersama Nutriferon dan juga Omega Guard supaya khasiat dapat disalurkan pada anak melalui susu ibu untuk melawan jangkitan virus.

Cara untuk Dapatkan Suplemen untuk Batuk Croup pada Anak

Anda boleh dapatkan rangkaian produk shaklee bersama Eboo secara eksklusif dengan konsultasi lanjut bergantung kepada masalah yang anda hadapi serta cara pemakanan yang betul bagi mendapatkan kesan optimum 😘

HUBUNGI EBOO SEKARANG!

Klik 👉 http://shakleepandanindah.wasap.my

Follow me 👇

IG: @serimuslimahsihat

FB page: serimuslimahsihat

FB: ridzianizr

*PERHATIAN: Kepada para ibu bapa, sila dapatkan konsultasi doktor dahulu jika keadaan anak serius.

Artikel berkaitan:

Cara Rawat Batuk & Selsema Anak secara Semulajadi Rawatan Terbaik bagi Jangkitan Paru-paru pada Anak secara Semulajadi

Selaku ibu bapa, kita sangat prihatin terhadap kesihatan anak-anak. Pantang ada yang bersin, hidung berair, batuk ngokol dengan nafas berbunyi mesti tak senang hati jadinya. Kalau anak sorang bolehlah kita nak tumpu pada dia sahaja. Macamana kalau anak ramai? Pasti berjangkit-jangkit jadinya batuk selsema masing-masing kan 😂

Kebiasannya bila anak mula batuk/selsema, kita akan segera ke farmasi atau ke klinik untuk rawatan selanjutnya. Ini kerana bagi mengelakkan keadaan si anak menjadi semakin serius sehingga menyebabkan masalah jangkitan paru-paru yang serius seperti bronchitis, pneumonia atau asma.

Tapi tahukah anda, menurut Kementerian Kesihatan Malaysia serta FDA (Food Drugs Administration) di Amerika Syarikat, kanak-kanak di bawah 2 tahun tidak dibenarkan ambil ubat batuk/selsema kerana kesan sampingan seperti mengantuk boleh menyebabkan pengurangan penyusuan dan minum secara tidak langsung boleh mengakibatkan dehidrasi. Kandungan ubat batuk yang mengandungi ubat narkotik, seperti codeine, boleh membuat pernafasan bayi/kanak-kanak diperlahankan. Lebih parah jika overdose boleh menyebabkan komplikasi lain seperti berhenti bernafas, sawan, gangguan sistem saraf, jantung dan usus, serta membawa maut.

Punca Batuk Selsema

Batuk dan selsema adalah disebabkan oleh jangkitan virus (Rhinovirus dan Coronavirus yang kerap serang). Jangkitan kebiasaannya di saluran pernafasan atas di kawasan hidung, faring (tekak) dan laring.

Selain daripada itu, faktor cuaca yang tak menentu (panas, hujan, jerebu) serta persekitaran daripada habuk, asap, debunga, wangian dan bulu haiwan merangsa alahan pada kanak-kanak.

Mencegah lebih baik dari mengubati. Elakkan anak-anak terdedah di kawasan yang terbuka dan ramai orang kerana risiko untuk dapat jangkitan virus lebih tinggi.

Cara Rawat Batuk Selsema secara Semulajadi

1) Rehat yang cukup

Anak-anak perlukan rehat yang cukup untuk lebih bertenaga melawan jangkitan. Kajian juga menunjukkan bahawa tekanan boleh menyebabkan keadaan si anak lebih teruk. Dengan itu, mereka sangat-sangat perlukan rehat yang sempurna.

Mereka perlukan ruang rehat yang bersih dan punya pengudaraan yang baik. Berikan aktiviti-aktiviti seperti mewarna, melukis dan menonton rancangan kegemaran.

2) Tepuk Percussion

Caranya adalah dengan menepuk bahagian badan (depan dan belakang) dengan menggunakan tapak tangan yang melengkung berbentuk cup.

Tepuk ini bertujuan untuk memudahkan pengeluaran kahak. Eboo kongsikan cara percussion lanjut di sini.

3) Steam/Wap

Gunakan humidifier atau cool-mist vaporizer di dalam bilik si anak ketika sedang tidur/berehat.

Petua yang disyorkan dengan menggunakan bawang putih dan minyak zaitun.

2 ulas bawang putih yang dibakar dengan kulit kemudian lenyekkan
Masukkan sedikit minyak zaitun
Tambahkan air panas dalam besen/baldi
Napkin nipis (perlu berhati-hati bimbang anak tidak boleh bernafas dengan baik)

Riba anak dan halakan muka anak ke permukaan wap kemudian tepuk belakang anak dengan teknik percussion untuk tujuan mencairkan kahak.

AWAS YE! Perlu berhati-hati. Penggunaan wap air panas dalam besen/baldi boleh menyebabkan luka bakar yang teruk (severe burns).

4) Mandi/Sauna

Mandian air suam (tidak terlalu panas/sejuk) juga dapat meredakan ketidakselesaan. Jika bukan waktu mandi, buat kaedah steaming di dalam bilik air. Caranya, buka air panas di dalam bilik air pada kadar paling maksimum. Kemudian, tutup pintu bilik air selama lebih kurang 5–10 minit untuk membiarkan keseluruhan bilik air berwap seperti bilik sauna.

Selepas itu, anda dan juga anak masuk dan duduk di dalam bilik air yang telah berwap tadi selama lebih kurang 15 minit. Apabila kahak dan hingus anak mulai cair dan keluar melalui hidung, sedut dengan menggunakan penyedut hingus sehingga habis.

5) Sup Tulang Ayam (Chicken Broth Soup)

Sup Tulang Ayam (Chicken Broth Soup) sangat sesuai diberikan kepada anak ketika anak tidak sihat. Lebihkan bawang putih, halia dan juga masukkan bahan-bahan tambahan seperti Habbatussauda’, VCO dan juga Extra Virgin Olive Oils untuk menjadikan sup tersebut lebih berkhasiat. Ia merupakan menu yang sarat dengan bahan-bahan berkhasiat serta bersifat antibakteria, antivirus, anti inflammatori dan ianya dapat menguatkan sistem imun anak.

Bagi anak-anak yang masih menyusu, Ibu yang perlu amalkan pemakanan yang berkhasiat seperti sup tulang ayam. Selain itu, pengambilan suplemen/vitamin terbaik adalah perlu untuk hasilkan susu yang lebih berkualiti dengan kecukupan keperluan nutrien serta dapat meningkatkan sistem imun si anak. Ibu boleh amalkan Set Menyusu Shaklee.

6) Kunyit

Kunyit juga merupakan antibiotik semulajadi. Tumbuk kunyit hidup dan sapukan di batang hidung dan dahi anak. InshaAllah, selepas beberapa kali percubaan, hingus akan kering.

7) Garlic Socks

Bakar bawang putih. Tumbuk dan letakkan di dalam stoking anak.

AWAS YE! Perlu berhati-hati bimbang kulit anak mengalami alergik.

8) Mandian Lemon

Letakkan beberapa hirisan lemon ke dalam tub mandian anak. Bau lemon dipercayai dapat membantu mengeringkan hingus bayi dan aromanya menenangkan.

9) Sapuan Minyak bawang putih / Habbatus Sauda

Kaedah seperti wap tadi tapi tidak perlukan air. Bakar bawang putih dan campurkan dengan minyak masak/minyak zaitun/minyak telon kemudian sapukan pada dada anak bagi melegakan pernafasan.

Selain itu, boleh juga gunakan habbatus sauda dengan menggorengnya tanpa minyak. Campurkan dengan minyak zaitun dan sapu pada dada anak. Bagus untuk batuk dan melancarkan pernafasan mereka.

10) Petua Tradisional

Berikut adalah resepi-resepi tradisional bagi melegakan batuk dan selsema anak yang sudah boleh makan makanan pejal (2 tahun ke atas).

Bunga Belimbing dan Air Beras - Ambil bunga belimbing dan campurkan dengan air didihan beras. Tapiskan dan kemudian beri anak minum.

Daun Basil, Oregano & Sireh - Perahkan ketiga-tiga jenis daun ini dan ambil patinya. Beri anak minum sedikit.

Lemon, Halia & Madu - Perahkan lemon, hiris sedikit halia dan masukkan madu sehingga meliputi halia. Biarkan semalam di dalam peti ais.

Rawat Batuk Selsema Anak dengan Shaklee

Saranan yang lebih mudah dan cepat untuk melegakan batuk selsema anak adalah ikhtiar dengan pengambilan suplemen Shaklee.

Bagaimana Shaklee boleh membantu?

Nutriferon

Melindungi dari serangan virus Influenza penyebab selsema

Membantu seimbangkan respon alergi terhadap persekitaran dan pencemaran udara

Berkesan melindungi virus mikrob seperti selsema (Influenza), alergi dan inflamasi

Bagus untuk immune booster pada keadaan ketika cuaca tidak menentu, jerebu dan faktor persekitaran tercemar

Sangat sesuai diamalkan jika kerap berkunjung ke tempat yang sesak seperti pasar malam, pasaraya, kawasan pelancongan dan berada di luar negara

Mempertingkatkan keseluruhan sistem imun tubuh dengan mengerahkan sistem pertahanan semulajadi tubuh untuk membunuh T-cells, B-cells & Makrofag

Sesuai untuk yang kerap demam dan batuk lebih dari seminggu

Omega Guard

Meningkatkan sistem imunisasi kanak-kanak dan dapat merawat demam selsema dan batuk kerana Omega 3 ini bersifat panas jadi apabila dimakan automatik memberi kesan panas dalam badan

Omega 3 ini mempunyai sifat anti radang dan anti inflamasi jadi ianya amat berkesan untuk mengurangkan serangan asma pada kanak-kanak dan mengurangkan penggunaan inhaler

Membantu dalam perkembangan otak kanak-kanak, kajian menunjukkan kanak-kanak yang mula mengambil omega 3 lebih awal ternyata otaknya lebih cergas

Dapat merawat penyakit eczema dari dalam, biasanya ibu-ibu ambil alternatif utk menyapu ubat luaran sahaja tetapi beberapa lama kemudian akan muncul kembali. Dengan pengambilan omega 3 dapat mengelakkan masalah eczema

Dengan pengambilan Omega 3 juga didapati kanak-kanak lebih cergas dan aktif dan membantu meningkatkan fokus kanak-kanak semasa belajar

Meal Shakes

Merupakan suplemen dalam bentuk serbuk yang rendah lemak dan rendah indeks glisemik (low glycemic index)

Rasa vanilla yang enak boleh dibancuh dengan mana-mana hidangan atau snek lain. TIADA pewarna tiruan dan gula tiruan

Mengandungi 19 vitamin utama dan mineral tambahan dan jika dihidang seperti yang disarankan ia kaya dengan sumber kalsium dan protein yang amat diperlukan oleh kanak-kanak untuk membesar, kuat dan sihat

Sesuai untuk anak yang berusia 1 tahun ke atas. Boleh dicampurkan dalam susu atau minuman kegemaran (jus/yogurt drink), nestum & puree

Vitalea for Kids

Merupakan multivitamin yang lengkap dengan bekalan 18 vitamin & mineral yang penting bagi pertumbuhan dan perkembangan anak-anak

Sangat disyorkan bagi anak-anak yang tak suka makan sayur & buah2an

Dicipta berdasarkan kajian sains pemakanan yang telah dijalankan lebih 100 tahun dan bersandarkan panduan kepakaran para pakar pemakanan dan saintis penyelidik terbaik di dunia. Ia mengandungi mikronutrien berspektrum luas

Rumusan tidak merosakkan gigi kerana menggunakan pemanis asli xylitol yang tidak menyebabkan kaviti. TIADA perisa atau pewarna tiruan, pemanis atau pengawet

Berperisa anggur yang enak dan sedap dikunyah

Semestinya kita sebagai ibu/bapa mahukan yang terbaik untuk si anak. Cara/petua yang diberikan adalah rawatan alternatif yang mana mungkin berkesan atau tidak pada anak-anak kita. Kita boleh berikhtiar tapi jangan diabaikan untuk dapatkan konsultasi daripada pakar perubatan.